すっかり寒くなりましたね〜
酒田ではおととい大雪が降りました
みなさん雪除けに大変でトレーニングどころではないかなぁと思いましたが
いつもと変わらずたくさんの会員様が来てくださって
素晴らしいです
最近すごく寒いので、今日はちょこっとゲルマの話
こんな寒いときはゲルマがオススメです
このゲルマ機に約20分間手足を浸すと
ぐんぐん血行が良くなって体の内側から温まり、大量に汗が出ます
ゲルマニウム温浴の効果は、
新陳代謝の活性化
脂肪燃焼
血行の促進
自律神経の働きを高める
デトックス効果 などなど、ホントにた〜くさんあります
寒くて身体が堅くなっている時には
ゲルマで血行を良くしてからのトレーニングもいいですね
酒田店では今、サービスタイムを設けています
ゲルマの予約表に、本日のサービスタイムが張ってありますので
ぜひチェックしてください
サービスタイムに入っていただくと、
通常1回
¥1,000→
¥800になります
(詳しくはスタッフに声をかけてください
)
他にも、ゲルマフリーパスや、トレーニングと合わせたコースも
用意していますので、ぜひご利用くださいね